Qi Gong

Aurélie Kung
diplômée de l’Institut du Quimétao de Paris
formée avec Maitre Liujiun Jian


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Le Qi Gong – art énergétique chinois

“Qi” pourrait se rapprocher de la notion d’énergie, de “souffle de vie”, comme le qualifie François Cheng. Je le vois comme le mouvement intérieur qui nous anime, source de joie, de créativité, ce mouvement d’inspiration qui nous donne des ailes et nous relie à plus grand que nous.

“Gong” pourrait se rapprocher de la notion d’exercice, de pratique.

Ainsi le Qi Gong est une pratique chinoise ancestrale qui vise à renforcer l’énergie et à favoriser sa circulation dans tout le corps, à travers des mouvements doux faits en lien avec la respiration. En chine, il est considéré comme un véritable art de vivre.

Mon enseignement – imprégné de la philosophie taoiste

Les cours que je propose s’appuient sur l’enseignement du Maitre Liujun Jian avec lequel je me suis formée et sont imprégnés de la philosophie Taoiste. En même temps, ils se nourrissent de toute mon expérience artistique.

A travers mes cours, je souhaite partager avec vous un cheminement pour sentir le Qi et apprendre à le laisser circuler pour mieux suivre le flux de la vie.

J’ai à coeur de vous faire découvrir la philosophie taoiste et surtout la notion de “wu wei” (non agir), consistant à se détacher d’une trop grande volonté pour se rapprocher d’un état de disponibilité et d’accueil permettant le véritable lâcher prise. Dans la philosophie taoiste, nous cherchons à nous rapprocher de l’état du “Dao”: harmonie avec soi, avec les autres, avec la nature, avec le Ciel et la Terre.

Accueillir l’instant, faire confiance à la vie
en écoutant son coeur
pour se rapprocher de sa nature profonde

Voici une vidéo pour vous faire découvrir l’univers de mon enseignement.


Le Qi Gong sera un moyen de

  • vous relier à votre corps, dans l’écoute et la bienveillance
  • Renforcer votre ancrage tout en favorisant souplesse et légèreté
  • Découvrir des moyens pour détendre le corps en profondeur et appréhender différemment la notion de “douleur”
  • Trouver l’harmonie en soi
  • Se rapprocher de sa nature profonde

Plus d’informations sur les cours hebdomadaires